1、第一,虾仁解冻。我们一般都是买的超市里的冻虾仁,一定要先化冻。才能用。提前2小时解冻。
2、第二,韭菜要洗干净,控水,然后切成段。把虾仁洗洗,控水。切一点姜丝。
3、第三,虾仁要洗几遍,可以去腥,然后用少量的盐腌制一下,也可以去腥。
4、第四,开火,加热,锅内放油,等待油温升高。
5、第五,把虾仁里面的水控控,直接倒进锅内,迅速翻炒,虾仁会迅速变色,加入一点盐,几滴醋,翻炒镉胶鱿瓜几下。可以加一点点冷水。
6、第六,把韭菜放进去,迅速翻炒,翻炒半分钟,韭菜就会发蔫,关火,盛出来就可以了。
时间:2024-10-12 15:19:55
1、第一,虾仁解冻。我们一般都是买的超市里的冻虾仁,一定要先化冻。才能用。提前2小时解冻。
2、第二,韭菜要洗干净,控水,然后切成段。把虾仁洗洗,控水。切一点姜丝。
3、第三,虾仁要洗几遍,可以去腥,然后用少量的盐腌制一下,也可以去腥。
4、第四,开火,加热,锅内放油,等待油温升高。
5、第五,把虾仁里面的水控控,直接倒进锅内,迅速翻炒,虾仁会迅速变色,加入一点盐,几滴醋,翻炒镉胶鱿瓜几下。可以加一点点冷水。
6、第六,把韭菜放进去,迅速翻炒,翻炒半分钟,韭菜就会发蔫,关火,盛出来就可以了。