现行最HOT按摩法 5步打造黄金比例脸 不看后悔哦

 时间:2024-10-15 04:06:21

1、虽然锥子脸是许多MM追求的脸蕞瞀洒疸型,可是现在黄金比例脸型更能凸显自己的特色哦。你是否还在为自己的大圆脸感到烦恼?其实,脸大有时候是由于水肿造成的,水肿是可以消除的。如何把不好看的脸型转变为唁赋獭狍好看的脸型呢?今天小编跟大家分享按摩也能打造黄金比例脸型,不是锥子脸也能出彩动人。

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2、①晃瓿淀眠【浮肿型圆脸】:这种类型的脸型,大多是因血液循环或淋巴代谢不流畅,造成水分、老废物质无法排出,进而导致脸部水肿的状况。【解决方案惋鸺倦濯】(脸部暖身+消除水肿按摩法):可以通过加强代谢功能及淋巴循环,脸部暖身操提升淋巴循环功效,形成容易排出老废物质的状态。再进行脸部按摩会更具有效果。

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3、(1)【脸部暖身】:1.先温热手部后,再将两手交错放在脖子后方,两手沿着颈部的肌肉往下抚过。

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4、利用指尖适度地施力,彻底纾解僵硬部位,大约进行5~10次。

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5、用两手的中指轻轻按压,耳朵下方的耳下腺。

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6、使用十根手指,从耳下腺往锁骨方向,由上往下轻轻地摩擦脖子两侧。用拇指以外的四根手指,由锁骨中央往外,向着肩头按摩过去。

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7、从锁骨往腋下的淋巴结轻轻地按摩,最后轻轻地按压腋下穴道。进行完脸部保养按摩後,再进行一次暖身动作就完成!

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8、(2)【消除水肿按摩法】:1.运用以中指为中心的三根手指,从下巴到两颊由下往上、从额头中心往两侧,全都以画螺旋的方式按摩。

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9、接着,眼周部位也不可忽略,由上眼头往下眼头绕一圈,轻抚按摩。

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10、再用三手指从眼尾朝耳朵前方,顺着耳下后方往锁骨方向轻轻抚过。

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11、最后,以中指轻压眼尾,完成整个按摩动作。基本上,整脸都是以中央往外侧按摩的方式,让老废物质能够彻底排出!

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12、②【 肥胖型大脸】:这种脸型的大脸属于全脸脂肪型,要打造好看的,以瘦身会均匀地改善整体问题。【解决方案】:多注意锻炼,运动可以有效减去脂肪,饮食方面也要注重健康,避免油腻刺激性食物。

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13、③【松纸婀舫柘弛型大脸】:这种脸型经常表现为嘴边肉、法令纹,并且伴随眼周纹路、泪沟产生,随年龄增长会越趋明显。【解决方案】:加强肌肤保养。保养肌肤要适当补充胶原蛋白和玻尿酸,使用能紧致肌肤的保养品。

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14、④【肌肉型大脸】:这种脸型表现为额头有抬头纹、咀嚼肌过大、牙龈上露、鱼尾纹的出现。【解决方案】:日常生活可以使用按摩的方法放松肌肉,还有平时要注意放松情绪。

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15、⑤【小贴士:弹珠消肿法】早晚洗完脸后,不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干。拍干以后,用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,坚持一个月会有意想不到的效果哦。

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