1、鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,改刀,抹上少许盐腌制十分钟。方便入味
2、冬瓜洗净后皮去瓤切薄片
3、香葱洗净打葱结、生姜去皮切片备用
4、枸杞清洗干净提前泡软备用
5、热锅热油放入鲫鱼,小火煎两面金黄
6、加入足够的热水,水量根据自己喜好选择
7、放入葱结
8、放入姜片
9、放入冬瓜,煮十分钟左右。冬至煮至透明状态
10、根据个人口味加入适量盐
11、入葱段
12、加入适量的胡椒粉
13、鸡精调味
14、放入枸杞焖两分钟即可食用
15、冬瓜鲫鱼汤补脾益气,利水消肿。
时间:2024-10-12 01:49:01
1、鲫鱼去鳞去内脏清洗干净,改刀,抹上少许盐腌制十分钟。方便入味
2、冬瓜洗净后皮去瓤切薄片
3、香葱洗净打葱结、生姜去皮切片备用
4、枸杞清洗干净提前泡软备用
5、热锅热油放入鲫鱼,小火煎两面金黄
6、加入足够的热水,水量根据自己喜好选择
7、放入葱结
8、放入姜片
9、放入冬瓜,煮十分钟左右。冬至煮至透明状态
10、根据个人口味加入适量盐
11、入葱段
12、加入适量的胡椒粉
13、鸡精调味
14、放入枸杞焖两分钟即可食用
15、冬瓜鲫鱼汤补脾益气,利水消肿。