1、 简约生活一：简化收支。换句话说，就是简化支出。每日必需品支出，可有可无的物品不买，家中不放要不要都行的备用品。不要的物品清理，送人或扔掉，使家不再繁杂。不购买奢侈品。
2、 简约生活二：简约出行。外出短距离，步行或自行车，公交也可以。纪康、绿色，环保。旅行，简单行装，住安全的干净的普通旅店，不住奢华酒楼。吃饭简单，节约，不浪费，不高端消费。
3、 简约生活三：简化生活目标。与其同时制定多个生活目标，不如只制定一个目标，这样不仅可以减轻压力，袖紫囫挡还使人容易成功。为一个目标努力工作，将全部精力倾注于一个目标付出是比同时为几个目标努力针对性要强很多，也更容易成功。
4、 简约生活四：简化自己的心灵。学会释放压力，净化自己的内心世界。去除内心那些繁杂，喧嚣，使心灵得到净化，升华，超脱世俗的杂念和妄想、贪欲，静静地生活。这是一种境界。
5、 简约生活五：学会独处。给自己一些独处的空间，可以思考人生，计划目标的实现。倾听自己内心的呼唤和呐喊，审视自己真正的需求。你会发现美好的东西就在自己身边，只是没有被发现。
6、简约生活，使你的生活简单，健康，充满阳光；简约生活，使你的精神世界丰富多彩，花鸟虫鱼的世界尽显；简约生活，使你的心灵得到净化和洗涤，淡泊，静谧。
