1、从排骨上去除骨头,留下大块的肉,留下任何粘在骨头上的肉块。
2、在锅中放入15 毫升油,直至微光。加入无骨羊肉块,大约 10 分钟。
3、将洋葱和小苏打加入锅中煮,5 到 7 分钟。
4、将羊肉、羊骨、水和西红柿加入锅中搅拌混合,煮45分钟。
5、拌入青豆,盖上盖子,煮到肉很嫩,2 小时。
时间:2024-10-11 20:25:03
1、从排骨上去除骨头,留下大块的肉,留下任何粘在骨头上的肉块。
2、在锅中放入15 毫升油,直至微光。加入无骨羊肉块,大约 10 分钟。
3、将洋葱和小苏打加入锅中煮,5 到 7 分钟。
4、将羊肉、羊骨、水和西红柿加入锅中搅拌混合,煮45分钟。
5、拌入青豆,盖上盖子,煮到肉很嫩,2 小时。