篮球上的三威胁是什么意思

 时间:2024-10-28 09:05:16

所谓的三威胁,就是球员做出某一个姿势时,可以传球、投篮和运球突破,俗称三威胁。

三威胁的姿势要求:

1、双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽;

2、腰部要绷直,但是身体躯干需要有一些前倾;

3、双手持球,触球部位为球的两侧偏后;

4、头部向前,眼睛平视前方,随时关注防守球员变化,以便采取不同的进攻策略。

篮球上的三威胁是什么意思

扩展资料:

三威胁详解

传球。如果对友有更好的机会,那接球后“三威胁”的第一选择就应该是传球(NBA中很多进攻都是这样发起的)。因为一般“三威胁”接球时自己的站位在外线45度左右,面向篮筐,视野开阔,有利于传球,如果对友会跑位那打球就很容易了。

突破。刺探步是一个很有用的方法。“刺探步”结合投篮假动作使用会更有效果,在做刺探步的时候,也要注意保护好球。

投篮。对方不是很靠近,有投篮空间,就直接投篮就行了;对方靠近,没有投篮空间,可以使用刺探步,一般对方会相应做出调整退后一点,自己就出现了投篮的机会,此时也可以选择投篮。

参考资料来源:百度百科-三威胁

  • 原地运球的基本动作要领和方法
  • 打篮球前的准备运动是什么
  • 篮球双手胸前传球
  • 篮球比赛中,什么发动快攻的成功率最高
  • 热门搜索
    普通话手抄报简单漂亮 民族团结手抄报图片 军训手抄报 关于安全手抄报 我的理想手抄报 手抄报的装饰 法制安全手抄报 快乐成长手抄报 英语手抄报简单 我爱家乡手抄报