1、要掐艾叶最上面的嫩嫩的尖子,掐回来后,用清水浸泡一小会。
2、沥水去水份,放入小苏打,揉一下。
3、揉完后,用水洗掉,再放入小苏打再次揉。
4、要重复三次,把艾叶的汁揉出来,不然会很苦。
5、鸡蛋打泡。
6、锅里放油,放入水,烧开后,把艾叶放入锅中。
7、再打上鸡蛋,撒上少许的盐,最后兑入一点鸡精就可以出锅了。
8、很多人吃不惯这种野菜,其实艾叶的营养价值很高,特别是女性朋友可以多食,驱寒,活血的。
时间:2024-10-16 16:29:26
1、要掐艾叶最上面的嫩嫩的尖子,掐回来后,用清水浸泡一小会。
2、沥水去水份,放入小苏打,揉一下。
3、揉完后,用水洗掉,再放入小苏打再次揉。
4、要重复三次,把艾叶的汁揉出来,不然会很苦。
5、鸡蛋打泡。
6、锅里放油,放入水,烧开后,把艾叶放入锅中。
7、再打上鸡蛋,撒上少许的盐,最后兑入一点鸡精就可以出锅了。
8、很多人吃不惯这种野菜,其实艾叶的营养价值很高,特别是女性朋友可以多食,驱寒,活血的。