平时洗澡有哪些注意事项

 时间:2024-10-18 07:43:45

1、大学生住宿,都利用公共浴室洗澡,要注意防止传染上厢咆廨炝某些皮肤病或眼病,因为某些病菌、病毒、霉菌等抵抗力较强,可以通过池塘、浴巾、拖鞋等用品互相传染。所以洗摄时要选用淋浴,并使用自己的毛巾、拖鞋为好。

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2、有的青年人平日好动、作事走路匆匆忙忙,但在浴毫中可要酾唐胱慝慢些走路,注意脚下,因为浴室的地面上,溅上的洗澡水总是很滑,一不当心就要滑倒,有的青年人滑倒后,头皮磕破或头颅受外伤的并不少见。

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3、饿的时候不要洗澡,因为饥饿时低血糖,可使头晕、心发慌,洗澡活动消耗能量,加重低血糖,就容易晕倒,甚至休克。

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4、饭后不要立即洗澡。饭后血液在胃肠道增加,这有利于食物的消化吸收,如果饭后立即洗澡,血液就会分散到皮肤,影响胃肠消化,一般在饭后半小时以上洗澡为宜。

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5、刚运动完不要立即洗澡,一则容易引起脑贫血,再则容易发生感冒。

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