孕后期(第7~10个月)胎儿长大许多,孕妇腹部也日渐膨大,往往行走不便,在家中休息时间较多,适宜静下心来多听胎教音乐。而且孕妇面临分娩,心理上会感到有些紧张、害怕。这时候就应该要多听听胎教音乐,那么,孕后期应该要怎么选择胎教音乐呢?
方法/步骤
在孕后期为了使面临分娩的孕妈妈不害怕和紧张,孕妈妈可以听听动人、熟悉的曲子,分散一下心理压力,心灵就会得到莫大的安慰。此外,听一些优美的传统民族音乐,轻快的少数民族歌舞乐曲,也可以舒心解气、调摄情志。但要注意欣赏时间不宜过长,否则也会造成审美疲劳,对自己和胎儿不利。
胎教音乐分两种,一是父母的唱歌,二是播放乐曲音带。在孕后期的时候父母的唱歌很重要,对胎儿有特别的亲近感。胎儿很喜欢听父亲低音的歌声,正如他喜欢听低音的大提琴乐曲。父亲的歌声会使胎儿轻轻地晃动身体,表示满意和舒适。婴儿出生后哭闹,母亲难以使他安静,而父亲却可以通过唱婴儿在胎内就熟悉的歇曲,使婴儿安静下来。这说明,父亲为胎儿唱歌,和胎儿亲热,决不是可有可无的。
如果孕妇希望婴儿将来成为一个精神稳定、乐观的人,她应该在婴儿出生以前为之唱歌。母亲歌声的和谐振动能使胎儿获得感情、感觉上的满足,正如营养成分能满足胎儿机体的需要一样,母亲为胎儿唱歌可以给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安定。
为自己的宝宝和腹中的胎儿唱歌,不是上台表演,唱得差也没有关系,胎儿的要求是不高的,他只要求听到你的歌声,感受只有爸爸妈妈的歌声才有的物理性振动,得到爸爸妈妈才能给他的感情、感觉上的满足,就可以了。