时间:2024-10-15 01:28:44
1、黄豆浸泡三小时捞出。
2、放入豆浆机,加水,打好后过滤豆渣。
3、豆浆煮沸备用。
4、锅中烧油,加入胡萝卜、白蘑菇、香菇翻炒。
5、翻炒后倒入豆浆、芦笋、西蓝花、玉米粒。
6、煮沸后再煮3分钟,加入盐、黑胡椒即可。