煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

 时间:2024-10-21 09:27:58

1、准备好所有原料,牛排冷藏解冻至完全解冻状态,洋葱半只切丝

煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

2、冲去牛排表面血水,然后用厨房纸巾吸干表面水分,在牛排两面撒上少许现磨玫瑰盐(普通海盐亦可)、黑胡椒,然后在两面分别倒上一小勺橄榄油,“按摩”片刻使橄榄油分布均匀,并起到软化肉质的作用

煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

3、取小号奶锅,先倒入清酒烧除酒精,然后倒入生抽、味啉、砂糖、柴鱼高汤,煮开后加入洋葱,小火炖煮15分钟

煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

4、另取一锅,倒入食用油,小火将葱段慢慢炸干,捞出炸葱段后,舀一勺葱油倒入正在熬煮的酱汁中

煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

5、煎锅(铸铁锅最佳)不放油,加热至冒烟后放入牛排,煎至自己想要的熟度,翻一次面即可

煎板腱牛排佐日式酱汁的做法

6、煎好的牛排用锡纸包好保温,将之前炖煮好的酱汁倒入煎牛排的锅中,大火收汁至浓稠,然后将洋葱捞出垫在盘底,顶上放上rest好的牛排,四周淋一圈酱汁,最后用葱丝、炸葱段、胡萝卜、樱桃番茄、香草等元素装饰

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