1、去医院检查查看具体的黄疸值，只要不超过18一般都不是很严重，先查清楚是病里性的黄疸还是生理性的黄疸；
2、如果黄疸是病理性的话我们就要积极的治疗，黄疸一般需要照蓝光，我们听医生的建议和安排，这样会比较好；
3、如果是生理性黄疸也要注意，吃母乳的宝宝可能是母乳性的黄疸，这样退起来会比价慢。如何判断呢，可以给宝宝停2天母乳，吃奶粉，然后去医院检查看看黄疸下降没有，如果下降劲忧商偌了就说明是母乳性的黄疸，不用担心，慢慢会消退的；
4、其次多给宝宝喝水，少吃多餐，让宝宝多吃多拉多排，把体内黄疸元素拍出来，这样对于黄疸的下降有很好的作用；
5、经常带宝宝去晒太阳，据说晒太阳职工的紫外光有利于黄疸的下降，所以每天可以给宝宝晒半个小时的太阳；
6、可以给宝宝吃点益生菌调肠胃，这样宝宝拉的比较多，能更快拍出黄疸，是的体内黄疸值降低；
