1、对于急性期的心梗患者来说,饮食以软为主,比如鸡蛋羹、鱼肉、软的馒头米饭等,饮食以清淡为主。切莫进行大补,比如炖鱼汤、炖鸡汤等。
2、对于慢性期心梗患者的一日三餐饮食总原则是,一天至少吃三顿饭.早餐吃好,午餐吃饱,晚餐清淡。什么都可以吃,但什么都不能多吃。
3、主食方面要做到有租有细,单纯粗粮或细粮,营养成分都不全面.要粗细粮搭配,一个星期吃2-3次粗粮最佳。
4、饮食结构一定要多样化,蔬菜和水果占到进食量的一半。不必刻意追求某种水果某种蔬菜。健康的饮食每天要尽量保持20种食物,
5、肉食以白色肉为主,这里的白色肉指的是鸡肉、鱼肉、虾肉这一类肉食。
6、对老年人来说,避免为了保护心脏,支持蔬菜,还是水煮的,饮食过于清淡,这样反而容易引起营养不良,造成贫血,反而诱发心肌梗塞的发作。