1、方式一：选择自己喜爱的、适合自己阅读的书：我的建议是一定要选择适合自己口味的书籍。要找到适合自己的而汨逅刽书是一个有些漫长的过程，需要多次尝试。你必须得搞清楚自己喜欢什么类型的书籍，小说还是散文，诗集还是杂文，国内的还是国外的……除此之外还要考虑作者的语言风格，朦胧派还是写实派，文字细腻的还是粗犷的……就我个人而言，我喜欢小说和杂文，偏向写实和粗犷的语言风格，我在选择时通常就会避开不太适合我的书。只要选择自己适合自己口味的书，阅读过程会有趣许多，而且那会是一个很享受的过程。
2、方式二：在适当的时间适当的环境阅读：就我而言，基本下在大多数情况下都能静下心来看书，无论在公交车上还是上课的时候（暴露了上课偷看书的事实），但这是我从小到大的习惯，对我来说很正常。而有些人不大容易静下心来看书，我的建议是可以在晚上九点以后甚至夜深人静的时候，听着轻音乐，在一个安静放松的环境下阅读，效率会高一些。当然，也有人偏向于清晨阅读。无论如何，只要是放松安静的环境，都有利于集中注意力。
3、方式三：阅读要适量，不要盲目赶进度：以自己觉得舒适的速度阅读，不要过于追求一目一行，也不要追求一两天看完一本书。只要是自己能接受的、感到舒服的速度就OK。
4、方式四：请关掉手机：手机是个很影响人注意力的东西。我在看书的时候常常受手机影响，有时甚至会边看书边回复微信等等……知道这样不好，但还是无法控制自己。这个时候可以采用适当的强制措施斑从腧笮——关机或者下载APP“我要当学霸”（设定好时间，如1个小时，在这个时间段手机无法打开）。考研复习期间我就是靠这个APP坚持下来的，我同学甚至采取“拔卡”、“不带手机在身上”等强制措施。总之，手机影响有多大取决于你有多大的决心。
5、方式五：跳过不认识的单词：针对阅读英文原著的伙伴们，我的建议是直接跳过不认识的单词，不要一个一个去查单词，这样会影响你的阅读进度和心情，甚至让你对自己的信心越来越弱……个别不认识的单词并不影响阅读，只需将注意力集中在你认识的单词上，你可以从句间联系和上下文猜测出这个单词的意思。但如果某个单词反复出现，你还是无法猜测它的意识，这个时候你可以查词典了。
6、方式六：坚持阅读输出：阅读是输入过程，但阅读输出更重要。只要把自己的感悟写下来，阅读过程才算真正完成，读到的东西才能变成你的一部分。除了动笔写，还可以和他人分享自己阅读感悟。可以和朋友聊天时简单说一说，也可以加入读书会，认识更多志同道合的人，一起阅读分享。国内的读书会很多，可以多观察留意，选择一个比较好的读书会加入，定期参与活动，认识更多朋友，读更多好书。
