1、将金枪鱼块洗干净,加入葱丝、姜丝、料酒充分抹匀后腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼块均匀裹上淀粉
3、锅中烧油,油热后,放入鱼块煎至两面金黄。
4、撒适量黑胡椒粉捞出。
5、起锅热油,放入葱、姜、蒜、小米椒、青椒炒香。
6、将煎好的鱼块放入锅中,大火炖20分钟。剩下的汤放淀粉收汁,把汁浇在鱼块上,撒适量香菜盛盘即可
时间:2024-10-14 05:52:31
1、将金枪鱼块洗干净,加入葱丝、姜丝、料酒充分抹匀后腌制5分钟。
2、将腌制好的鱼块均匀裹上淀粉
3、锅中烧油,油热后,放入鱼块煎至两面金黄。
4、撒适量黑胡椒粉捞出。
5、起锅热油,放入葱、姜、蒜、小米椒、青椒炒香。
6、将煎好的鱼块放入锅中,大火炖20分钟。剩下的汤放淀粉收汁,把汁浇在鱼块上,撒适量香菜盛盘即可