1、首先减少全身其他部位疾病，减少牙周炎的诱因，加强自身营养，提高抵抗免疫力；确保口腔的清洁卫生；去除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、酗酒、惯用一侧牙齿咀嚼等。
2、进行X光线摄片检查炎症的旯皱镢涛程度，轻者进行牙周的基础治疗，比如超声波洗牙，震碎掉牙表附着的牙结石，炎症减轻，再惊醒测量牙周袋深度，较深的要局部麻醉，刮掉牙根上的牙结石，把牙龈萎缩初步控制住，如果有牙菌斑的扎堆，自己要学会竖着刷牙，以及利用牙线去除牙菌斑。
3、如果是中度的牙周炎，牙周袋没有消退，病筐毙险裆变组织就必须得切除，这时就要找专业的医生进行牙周翻瓣手术，当发展到慢性牙周炎，牙槽骨吸收严重，能保留的松牙，就得粘结一起，要避免咀嚼掉落，而三度松动的患牙就必须得拔除，恢复可能会比较慢，在此期间刷牙要到位，并定期洁牙。
4、进行过牙周治疗后要改善口腔的卫生，千万不能再偷懒了，少熬夜，饮食要以清淡为主，继续抽烟的话，烟草物质会刺激你的牙龈组织，戒烟是必须的，另外孕妇的妊娠期牙周炎还会继续疼痛，体内的激素上升，可以用含氟的漱口水消炎抑菌。
