1、把苦瓜削去表面坏的部分,对半切开,去掉芯,然后再切成薄片,如下图所示。
2、然后放入盐水,焯水3分钟。
3、然后控水备用,如下图所示。
4、准备一些蒜末、姜片、辣椒丁,如下图。
5、锅洗净、热油,先把蒜末、垃圾、姜片爆香。
6、然后将焯好的苦瓜倒入,翻炒均匀。
7、然后放入1勺白糖、2勺香醋、1勺生抽、1勺豆瓣酱、适量豆豉,如下图所示。
8、大火翻炒均匀,等白糖充分融化以后就可以关火了。
9、盛出装盘,成品如下。
时间:2024-10-12 01:15:31
1、把苦瓜削去表面坏的部分,对半切开,去掉芯,然后再切成薄片,如下图所示。
2、然后放入盐水,焯水3分钟。
3、然后控水备用,如下图所示。
4、准备一些蒜末、姜片、辣椒丁,如下图。
5、锅洗净、热油,先把蒜末、垃圾、姜片爆香。
6、然后将焯好的苦瓜倒入,翻炒均匀。
7、然后放入1勺白糖、2勺香醋、1勺生抽、1勺豆瓣酱、适量豆豉,如下图所示。
8、大火翻炒均匀,等白糖充分融化以后就可以关火了。
9、盛出装盘,成品如下。