用中药减肥养颜 荷叶灰让你美丽又健康

　　有很多的中药，可以减肥养颜的，有调理人体气血，改善气色的功能，所以利用中药减肥养颜，可以让你变的美丽又健康，中医自古就注重养生，而养生可以让人看起来更年轻，所以大家应该试一试中药的作用，很多药物也是食物，正所谓药食同源，是可以日常吃一些的，我们下面就看一看，中医减肥养颜，如何利用中药，大家可以看一看。　　荷叶灰调服米汤健脾祛湿　　组成：干荷叶一张，大米一小把。　　制法：荷叶灰是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出”。　　用法：大米熬煮半个小时，滤出米汤，将研磨成细粉的荷叶灰放入碗里，加米汤调服，每日三次，一次6-20克。　　功效：荷叶灰不会如西药那般刺激人的代谢系统，而是通过健脾来减肥，尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。　　陈皮：　　可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。细心的朋友会发现，许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的中药相配伍效果更好。　　别把鲜橘皮当陈皮：鲜橘皮与陈皮虽然是同一种东西，但性质却大不相同。鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，而陈皮隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。此外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，用它泡水还可能对健康产生不良影响!　　禁忌：　　即使陈皮也并非人人可以随意拿来泡水饮用。陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用陈皮水的，可以选择其他药材。　　茴香：　　可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。　　温馨提示：这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，它的种子。　　洛神花：　　解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。　　迭香：　　促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。　　玫瑰花：　　美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌。　　上面介绍了，中药减肥养颜，爱美的人，可以试一试中药的作用，这是很有效果的，也非常受大家的欢迎，爱美的人士可以利用上面介绍的中药，通过积极的养生，来让自己看起来更年轻，希望可以帮助大家，尤其是爱美的人士。