1、首先百度下载个AIDA软件，分为32位和64位版本，笔者是WIN7 64位的。
2、下载完并安装好，然后打开软件，选择计算机——传感器。
3、然后在新窗口中就会显示各硬件的温度信息，一般再50度左右一点都是正常的。此为方法一：
4、方法二：利用鲁大师软件来检测，如果没有安装的话，先百度下个。
5、打开软件后，选择上方的温度监测，再单击温度压力测试。
6、然后弹出新窗口，软件说3分钟没有过热报警，则使用正常。建议多测一会。
7、在温度压力测试期间，CPU始终保持在百分百不用担心，正是这样才能检测更准确。另外如果散热不好的话，会在检测的时候自动关机。
