1、学会梳理头发我们先要从发梢开始，然后将梳子与头皮成四十五度角梳理，目的在于将头皮层老化的一些角质，死细胞等给梳理掉。
2、清洁头皮用橄榄油将头皮涂满，轻轻按摩，再用温水洗掉。这样可以除掉毛囊里的污垢。一个月一次为宜。
3、预清洗用温水将全部头皮浸湿，让毛孔舒张开来。而且预先的清水冲洗能将灰尘,污垢什么的除去。其过程最少进行1到2分钟。
4、洗发用指腹轻轻按摩头皮，在头皮上轻轻的划过，不要用力揉搓。如此洗完头发后，由耳朵向上边按摩边用水冲洗，彻底的将洗发水漂洗干净，不能让其残留在头皮上。
5、擦干头发发丝最薄弱的时候便是湿的时候，所以我们不要用力搓干它，这样头发容易断以及打结。我们用毛巾包裹住发丝讲其水份吸干就好
6、头皮护理我们洗头发，其主要目的是为了将堵塞毛孔的皮脂给除掉，所以首先洗的不是头发而是头皮
