鲫鱼汤营养高

 时间:2024-10-17 10:09:55

1、鲜鲫鱼杀好,去除鱼鳞和内脏,洗净。沥干水,撒上少许盐和几片姜腌一会儿。

鲫鱼汤营养高

2、将腌好盐的鱼用猪油在锅里两面煎上锅巴,两面金黄即可。(我这是以前一次性备好冻冰嘞窜虹律箱里的,一次多弄些冻着,想吃时就很方便了)

鲫鱼汤营养高

3、用的材料。(玉米是我夏季时买回来放急冻室保存的,呵呵~)

鲫鱼汤营养高

4、锅里烧水,将盘里材料倒入水中先熬(葱花留到起锅下)。2,水开后放鱼,先大火熬患束锍瓜开,换小火慢慢熬,熬至汤色浓郁呈乳白色,撒胡椒粉,葱花,盐调味。就可上桌了。(这盆鱼汤是以前熬的,今晚熬的由于灯光原因,汤色不正,为了让大家看到它原色,就用了这张照片)

鲫鱼汤营养高

5、大功告成尽情享用吧!!

鲫鱼汤营养高
  • 健康营养的鲫鱼汤
  • 美味又营养的鲫鱼汤
  • 营养美味的鲫鱼汤做法!
  • 鲫鱼汤的做法教程
  • 热门搜索
    生活中的数学手抄报 与文明同行手抄报 初中英语手抄报内容 爱的教育手抄报 法制手抄报版面设计图 二年级上册手抄报 未来的学校手抄报 有关古诗的手抄报 手抄报版面设计图片 三月文明礼貌月手抄报