1、排骨清洗干净,切成块状,放入开水中,大火,焯熟,捞出,清洗干净。
2、排骨和清水倒入高压锅中,开火,炖至熟烂。
3、捞出排骨,撕碎。
4、秋葵放入开水中,大火,焯熟,捞出,切成片。
5、胡萝卜清洗干净,去皮,切碎。
6、鸡蛋打散,倒入排骨汤,搅拌均匀。
7、加入胡萝卜、虾皮香菇粉、秋葵和肉末,搅拌均匀。
8、放入蒸锅中,蒸熟。
9、取出,放凉。
时间:2024-11-02 12:28:42
1、排骨清洗干净,切成块状,放入开水中,大火,焯熟,捞出,清洗干净。
2、排骨和清水倒入高压锅中,开火,炖至熟烂。
3、捞出排骨,撕碎。
4、秋葵放入开水中,大火,焯熟,捞出,切成片。
5、胡萝卜清洗干净,去皮,切碎。
6、鸡蛋打散,倒入排骨汤,搅拌均匀。
7、加入胡萝卜、虾皮香菇粉、秋葵和肉末,搅拌均匀。
8、放入蒸锅中,蒸熟。
9、取出,放凉。