快速营养早餐系列E--03--水蒸青菜,丰富早饭

 时间:2024-10-26 07:03:31

1、准备材料

快速营养早餐系列E--03--水蒸青菜,丰富早饭
快速营养早餐系列E--03--水蒸青菜,丰富早饭

2、开始蒸菜,此过程头一天晚上进行,方便第二天早上用。

快速营养早餐系列E--03--水蒸青菜,丰富早饭

3、加盐拌匀,冷却,加保鲜膜放冰箱。

快速营养早餐系列E--03--水蒸青菜,丰富早饭

4、早上怎么食用?

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5、蒸菜做好了,怎样用?怎样搭配早餐呢?

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