1、用冷水浸泡银耳40分钟小时,银耳泡发好洗净去除根部的黄色硬梗,用剪刀剪成小朵
2、木瓜去皮洗净切成小块
3、锅中放入适量的水,放入银耳大火煮开后转小火慢炖30分钟
4、加入洗好的红枣,木瓜拌匀,小火慢炖20分钟
5、冷水下锅,将鹌鹑蛋煮10分钟,把外壳去掉
6、放入洗好的枸杞、鹌鹑蛋、冰糖;煮至冰糖融化(约8分钟)
7、关火后即可盛入碗中
时间:2024-10-12 16:23:32
1、用冷水浸泡银耳40分钟小时,银耳泡发好洗净去除根部的黄色硬梗,用剪刀剪成小朵
2、木瓜去皮洗净切成小块
3、锅中放入适量的水,放入银耳大火煮开后转小火慢炖30分钟
4、加入洗好的红枣,木瓜拌匀,小火慢炖20分钟
5、冷水下锅,将鹌鹑蛋煮10分钟,把外壳去掉
6、放入洗好的枸杞、鹌鹑蛋、冰糖;煮至冰糖融化(约8分钟)
7、关火后即可盛入碗中