1、将苦瓜洗净,切片,放入碗中,加水,水默过苦瓜片,加入少许盐,去苦气,鸡蛋2个备用
2、油倒入锅中,烧热,开始冒烟时调小火,打入鸡蛋,翻炒
3、鸡蛋开始熟后,铲至锅边,将切好的苦瓜片沥干,放入锅中,大火
4、待苦瓜颜色渐深,和鸡蛋一起快速翻炒1-2分钟
5、加入盐和鸡精,装盘待食
时间:2024-10-29 17:46:04
1、将苦瓜洗净,切片,放入碗中,加水,水默过苦瓜片,加入少许盐,去苦气,鸡蛋2个备用
2、油倒入锅中,烧热,开始冒烟时调小火,打入鸡蛋,翻炒
3、鸡蛋开始熟后,铲至锅边,将切好的苦瓜片沥干,放入锅中,大火
4、待苦瓜颜色渐深,和鸡蛋一起快速翻炒1-2分钟
5、加入盐和鸡精,装盘待食