1、荷兰豆两侧去蒂。
2、清洗干净沥干水分。
3、剁蒜蓉备用。
4、红灯笼椒、青椒和朝天椒切粒备用。
5、锅里倒入适量油,把辣椒爆炒出香味后备用。
6、锅里烧一锅水,倒入一点油和盐,把荷兰豆汆烫2分钟。
7、捞起倒入冰水里冰镇。
8、沥干水后切丝备用。
9、开始调凉拌汁:放入1匙糖、2匙盐、2匙香醋、2匙白米醋、1匙蚝油和2匙生抽,最后倒入炒好的蒜蓉辣椒。
10、倒入荷兰豆丝搅拌均匀即可盛盘。
11、成品。
时间:2024-10-14 23:08:06
1、荷兰豆两侧去蒂。
2、清洗干净沥干水分。
3、剁蒜蓉备用。
4、红灯笼椒、青椒和朝天椒切粒备用。
5、锅里倒入适量油,把辣椒爆炒出香味后备用。
6、锅里烧一锅水,倒入一点油和盐,把荷兰豆汆烫2分钟。
7、捞起倒入冰水里冰镇。
8、沥干水后切丝备用。
9、开始调凉拌汁:放入1匙糖、2匙盐、2匙香醋、2匙白米醋、1匙蚝油和2匙生抽,最后倒入炒好的蒜蓉辣椒。
10、倒入荷兰豆丝搅拌均匀即可盛盘。
11、成品。