1、之所以对心爱的人发脾气，无非是怕她对你冷漠怕她喜欢上别的坏坏的男人，怕她不在像以前那样爱你啦，这其实都是一种焦虑
2、有时对待女朋友像变态一洋，对待别人却不，这都是由于过分焦虑引起的，这时候要做的就是减轻自己的焦虑
3、一切行为尽量往好处想，学会沟通，沟通可以化解猜疑，矛盾，是两个人之间彼此了解尽释前嫌，同时停止可能让你们的关系受损害的行为哦
4、冲动之前，要学会正确的分析自己的行为，对自己的行为产生的后果去进行正确的分析所带来的负面效应，以此化解和女朋友吵架的冲动
5、避免陷入对自己的过分不满 比如 我不帅气 我真的非常不好看，我配不上她等等诸如此类的话，如果你这样破罐子破摔，你的女朋友会更生气
6、一旦发生吵架了该怎么办，当然是去主动承认错误啊，即使不是你的错，也要先主动承认错误，之后再委婉的告诉她，其实你也有错，这样女孩子才会反思一下自己的错误
