1、打开docker,点击左侧“注册表”，搜索flare，找到soulteary/flare项目
2、双击这个项目下载，下载版本选择latest，
3、下载完成以后点击进入左侧“映像”，找到刚才下载的soulteary/flare：latest，双击打开创建容器。
4、容器名可以自己设定，然后点击进入高级设置，
5、在高级设置中选中“启用自动重新启动”，
6、在存储空间中点击添加文件夹，创建/docker/flare/app文件夹，并选择它，加载路径填入/app
7、在端口中点击新增，本地端口和容器端口都填写5005
8、环境里要增加三个变量，其中FLARE_USER和FLARE_PASS这两个变量的值可以自己设定，敛财醣沁并要记住，在后面进行导航页设置的时候需要用这两个值进行登录。
9、全部设置完成以后就点击应用，再点击下一步，完成启动容器。
10、设置导航页需要在浏览器中输入局域网IP加上端口号，回车进入导航页，点击导航页左下的系统设置，对导航页进行设置，这里需要用刚才的用户名和密码登录。
11、导航页的内容编辑不是在设置选项中，是在下面的帮助选项中，点击内容编辑，就可以进行在线编辑了，当然如果不登录这个选项是无法进入的。
12、这里我们编辑一个例子，并展示一下编辑后的效果
