1、其实最好的办法是孩子一出生就母乳喂养，时间越长保米马藁越好，本人母乳孩子到三岁，平时基本不生病，偶尔感冒咳嗽，两三天就好，而且除了打防疫针，其他时候不到医院。不过这个也是特殊情况，如果孩子错夸臾蓠鬏过了，还有其他办法。替代奶粉尽量时间不要太长，还是要自然饮食为主。
2、加强锻炼，经常带孩子到公园玩，或者追着孩子玩耍，可以增强孩子体质。
3、平时饮食，多和温开水，油腻的东西还是少吃。
4、孩子一旦发烧，先别慌，只要温度在38,5度以下，就先物理降温，不要动不动就吃退烧药，更不要动不动就输液。
5、孩子发烧超过38.5度，再考虑吃退烧药。吃药最好是饮食治疗，其次才是药物治疗。
6、实在不行到医院，也可以要求医生不要输液治疗，以保守治疗为主。不然很容易在杀死病毒细菌的同时，也把孩子自身的免疫力破换掉。这样的话就是病好了，也很容易再次生病。只有把自身免疫力枞绶晷箜提高，才可以有效阻挡疾病的入侵。
