绿茶加蜂蜜的作用其实有很多，可以杀菌消炎、增强机体抵抗力、镇静安眠、促进吸收等，还可以中和茶的苦味哦~
绿茶加蜂蜜的功效
1、增强体质绿茶加蜂蜜具有杀菌消炎、增强机体抵抗力、镇静安眠、促进眶凫恐酾吸收、增强食欲、清热解毒、补中益气、润肠通便等作用，醑穿哩侬对于咽喉肿痛也有一定的缓解的作用。茶叶泡好以后再加蜂蜜哈，避免水温过高破坏蜂蜜的营养成分。
2、营养价值蜂蜜除了含有多种营养成分，本身也是天然抗菌剂，服用蜂蜜既营养又滋润，但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃，部分绿茶对咽喉痛、咳嗽也有效果。
3、改善口感有些人不太喜欢茶水的苦味。将蜂蜜和绿茶调在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的碱性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。这样调制既能改善茶水的口感又能发挥绿茶和蜂蜜的功效。
绿茶蜂蜜的冲泡注意事项
1、食用方法新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但绝不可用开水冲或高温蒸煮，因为加高温后有效成分如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。
2、服用剂量作为治疗或辅助治疗，成人一天100克，不要超过200克，分早、中、晚三次服用，儿童食用量为30克最好，但应视年龄大小而定。
3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜 因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
4、食用时间一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
