在炎热的盛夏季节裸身睡觉很容易着凉

 时间:2024-10-11 19:35:25

1、这种观点是不正确的。因为,当气温升到28度至30多度时,肌肤中的水分就会快速蒸发。如果气温高于肌肤的温度时,人就会从外界环境中吸收嵫懈艘佐热量,如果此时裸露胸腹,那皮肤吸收的热量就会增加,而排出的汗水也会迅速流失,从而起不到散发热量的功效。

2、睡觉时最好穿上质地舒适的睡衣,尽量选择轻薄、棉质、颜色淡雅、宽松的,这样不仅可以吸收汗液,还有利于安目宁神的效果。如果三伏天受了凉,照样会引起腹泻腹痛等疾病。

3、因为,皮肤会随着气温高低不断发生变化,这样才能保持身体的恒温,但腹部和胸部的温度几乎没有变化,所以三伏天受凉引起腹痛腹泻也是常有的事。

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