1、首先要说的是，梨虽然好吃，很多人也都爱吃。但是梨属于凉性，有些人是不宜多吃的。过多食用易伤阳气。身体阳虚，畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃。
2、发烧时可以多喝一些梨汁，因为梨的果肉含水分较高，具有降火气的作用，对于发烧所引起的干咳和喉咙痛有减轻作用。
3、但是脾胃不佳者，容易拉肚子或手脚冰凉的人，则不适用此法。另外，梨子苹果汁可以预防糖尿病，梨子与菠菜搭配食用可有造血功能。获得更可靠的医疗价值可遵医嘱。
4、怎么做不该强身的梨汁酸奶：把梨洗净去皮、籽儿，切成可加工的小块，加入果汁机中，再加酸奶搅匀即可做成酸奶梨汁。
5、购买梨要以外相光滑饱满，颗粒完整，无虫害为佳，拿在手上有一种沉甸甸的感觉，这样的果实会水量丰富。
6、梨贮存时间较长，每年有较长时间都能吃到。居家购买一次必要太多，在室温下装在纸袋中避光保存或放入冰箱可保存几天都是没问题的。
