把黄豆煮熟了再打豆浆可以吗

 时间:2024-10-12 12:22:49

可以的。

熟豆豆浆比较稠,味道更浓,喜欢浓口味的正好。

即弋讥孜求使熟黄豆加得多、水加得少,也不会产生糊锅、难清洗的麻烦。

熟豆浆不用过滤豆渣,所以口感更醇厚,和店里卖的现磨豆浆差不多。

还可以加燕麦、红豆、黑豆、芝麻、紫薯,做出不同口味的豆浆。

把黄豆煮熟了再打豆浆可以吗

扩展资料:

黑豆浆的功效:

黑豆具有高蛋白、低热量的特性。

黑豆的抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。

黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。

除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。

黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源。

黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上。

参考资料:豆浆百度百科



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