食补佳品山药鸡肉丸子的做法

 时间:2024-10-22 03:24:36

1、山药去皮,上锅蒸熟。蒸熟后,切成小段,方便一会搅拌。

食补佳品山药鸡肉丸子的做法

2、鸡胸肉切成丁。

食补佳品山药鸡肉丸子的做法

3、口蘑洗净,切碎

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4、西兰花洗净,切碎。只要菜花的部分,梗不要了。

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5、干贝泡发后,撕成细丝把上面所有步骤的食材一起放入料理机,加入料酒、生抽,盐,黑胡椒,然后少量多次的加入水,搅拌上劲。(我居然忘记拍搅拌后的肉馅图了,脑子记性不好了~~)

食补佳品山药鸡肉丸子的做法

6、锅里加入足量的水,烧开后,把肉馅挤成丸子,入锅煮熟即可。

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7、这个丸子,入口超级嫩,有种入口即化的感觉。老人孩子都可以吃~~用它做汤、拌饭吃都行。

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