1、大白菜里面含有多种营养物质，可以滋养皮肤从而达到美容的效果。大白菜是冬季北方人最常吃的蔬菜，下面就为你介绍吃大白菜应该注意的问题。
2、大白菜含有营养成分很多，胡萝卜素、维生素B1、维生素B和维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷等，常吃可防止维C缺乏、防治坏血病等。
3、有消化系统疾病的人可以多吃大白菜。大白菜可以促进胃肠蠕动、有通便的功效。所以大便干燥的人可以多吃大白菜。
4、大白菜不能和兔子肉一起吃，一起吃会导致呕吐、腹泻等症状。
5、大白菜不能和黄瓜一起吃，虽然不能产生毒素，但是黄瓜会分解白菜中的维生素，从而降低营养价值。
6、大白菜和黄鳝一起吃会中毒，所以大白菜营养物质虽然丰富。但是吃起来还是有很多禁忌的，要了解这些禁忌才能吃的健康、吃的科学。
