1、如果你们是不同城市的人，你的选择可能会更多一项。你可以立马离开这个让人睹物思人，随时都让你触景伤情泪流满面的城市。
2、如果你们是同一个城市的人，那么就不能实施步骤一。还是让自己忙碌起来吧，最好是忙得吃不上饭，喝不上水那种。每天唯一的闲暇就是解决饥饱问题，每天回家着床就睡。相信你的精力都耗尽了，哪里还有力气想一个人。
3、有自己的兴趣爱好。如果你真的很闲，那就去做你喜欢的事儿吧。恋爱的时候天天腻一起，没能如愿去做的事情，现在正好有大把的时间和精力去做，也许做着就忘记了他/她的存在。毕竟这番经历他/她不曾参与。
4、找一个人相爱。虽然说遇到合适的聊得来的人很难，但是起码没有忘记他/她难啊。最好是找那种在你身边很久，有莫名好感的人，比较容易聊得来，相对陌生人更容易建立恋爱关系，说不定也是你未来的伴侣呢。
5、多陪陪父母。恋爱的时候岭蹬参扮陪伴最多的就是恋人，忽略了父母。这个时候有大把的时间就应该做更有意义的事情，而不是在失恋的阴影里娼嫖笠舻悲伤。父母也渐渐老去，你会发现在陪伴的过程里，比起生老病死来，失恋也不算多大的事儿。
6、关闭朋友圈或者QQ空间。有时候你会忍不住想一个人，就是因为过度关注对方了。天天去朋友圈和空间查看他/她的动态消息，去翻看ta的个人相册，这样能忘记对方就奇怪了。有那么一段时间不要用手机吧，就算用也不要老去关注ta，时间久了，自己坦然了，就好了。
