1、要先了解一个概念，学龄前孩子对疫情的认知很浅，他们还不具备足够的知识认识到疫情的严重，甚至对生死的概念都很淡薄。
2、这个年龄的孩子产生焦虑的主要原因是被禁锢在家中，但他不知道原因，或者说没办法理解成为一个简单的因果原因。
3、甚至更多的孩子不求原因，只是觉得自己的自由受到了限制，不能出去玩，不能去幼儿园。
4、所以，想要缓解孩子的焦虑，可以从解释和解决两个方面入手，疫情的严重性肯定是首先被提及并解释的。
5、首先要通过视觉形式告诉孩子病毒是什么，与人类的关系，孩子喜欢能听懂或拟人的动画片，尽量选择这种形式内容。
6、还要为孩子建立简单的因果关系，虽然客观事实是出门不一定感染病毒，感染了不一定会死亡，也不一定会传染给别人造成别人死亡，但只要有这些概率存在就是危险，那么应适当采用最坏可能性的描述诱导孩子，放大他们对事情严重性的认知。
7、强调结果对孩子来说是有用的，要告诉他们如果不进行封闭，他们最珍爱的东西将被夺走。
8、通过以上诱导，孩子首先会顺从并开始尝试去理解为什么会被关在屋子中的问题，这个时候非常容易植入其他事务并转移孩子注意力。
9、而用来转移注意力的方式应具备能保持孩子较长时间关注度的作用，最好对孩子心灵的塑造也有帮助，比如VR、网课、儿童娱乐节目等。
10、这些事务中又以能提供足够素材的VR为最佳，因其能身临其境的感受外界事物，可以将孩子熟悉的事物和一些观赏愿望搬到VR让孩子畅游其中。
11、孩子焦虑还有一层因素，生活失去了新鲜感，无法获取到他们这个年龄段应该获取到的外部信息，成人世界的信息对孩子是无意义的。
12、这种状况可以由家长或者幼儿园老师组织孩子们进行视频聚会。
13、相信各个家庭都在普及疫情的影响，组织者也可以将话题留给孩子们，孩子们的讨论会产生奇妙的化学反应，即安定情绪，又能更好的理解疫情带来的影响。
14、此外增加孩子在家中的使命感，也可以起到安定情绪的作用，比如通过写、画、唱、表演等形式向他人传递正能量，并让孩子知道别人因他的鼓舞而开心。
15、家长也可以利用无法外出的机会，多陪陪孩子用自己的方式带领孩子学习、娱乐、认知世界。
