1、第一天：三峡大坝址→三游洞→葛洲坝→西陵峡我们是下午到达宜昌，若在中午之前到达，大家可乘当地中巴车（票价50元左右，旺季可能会在80元）到三峡大坝、三游洞等地游览，傍晚回宜昌后，直接乘傍晚点以后的上水船，晚上在船上度过，可欣赏暮色中的葛洲坝、西陵峡和灯火辉煌的三峡大坝。坐在夜晚的船上，颇有李白的“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”的感觉哦，上岸可以吃到正宗的三江火锅鱼，味道巴适惨了哦
2、第二天：巫峡→大宁河小三峡→马渡河小小三峡→瞿塘峡第二天凌晨的时候就差不多到达巫山了，巫山位于巫峡中段。下船后，可以换乘去小三峡的游船，一般上午9点之前可出发，我和老公游玩小三峡、小小三峡回到巫山县城已是下午4到6点。此时可在县城等待半夜过路的上水船去奉节，奉节是很好玩的，大家去了可不要错过，多为凌晨一点以后，可省下住宿费。不过也可马上乘船到奉节住宿，路上顺便观赏瞿塘峡。
3、第三天：白帝城→张飞庙第三天上午去白帝城，白帝城不要门票的，里面是拍照的好地方，不过我们没耦嘀扔硇怎么玩，不知不觉就到了下午，下午再上行至云阳张飞庙，张飞庙在南充好像也有一座，里面进去拜拜也不错的，不过那儿的张飞牛肉个人建议还是不要买的好，因为不好吃，在张飞庙游玩后继续逆流而上，当晚歇万州港。下船进餐才能真正体会巴渝饮食的精华，一碗小面或抄手足以让人回味无穷。乘晚班船或者第二天早上的船到达重庆（也可选择在丰都停留游玩），结束游程。
