1、市场买回的羊肚菌和虾仁洗净
2、虾仁放入料理机，加3克胡椒粉、1勺蚝油、2勺酱油、2勺黄酒、一瓣蒜、2克淀粉一起打成泥
3、把打好的虾滑装入裱花袋，挤进羊肚菌里，每一只都要挤满
4、灌装好的羊肚菌很饱满
5、把彩椒掰成小块，小芹菜切成段，2瓣大蒜切成片备用
6、热锅倒入油，我用了一半花生油恽但炎杰和一半前几天自己炼的鸡油。锅里油烧热放蒜片爆香，放入羊肚菌煎一下。然后加开水，水没到羊肚菌一半的位置，加1勺酱油，2克盐盖上盖子炖煮。煮3分钟后加入彩椒收汁，收墩芬蓥然后加入小芹菜翻炒就可以出锅了。
7、出锅摆盘，每一只羊肚菌都吸满汁水
