1、准备新鲜冲菜原料:嫩青菜苔。青菜苔洗净,晾干。晾上一天,水气干后呈蔫蔫的。
2、将晾干的青菜苔切碎。
3、起锅烧水至水将开未开,水底有气泡浮上来时。
4、将碎青菜苔倒入水里焯一下,水开后迅速捞起。也可用起锅用干锅直接翻炒几下出锅。
5、将捞起的青菜苔碎迅速放到碗里压实。
6、迅速盖上菜叶、盖子,用毛巾捂上。没找到盖子,用了个碗盖。不管用的什么,总之捂严实就行。
7、最好捂一个晚上。随吃随取,想吃时取出一点,用调料拌上即可。
时间:2024-10-11 20:27:32
1、准备新鲜冲菜原料:嫩青菜苔。青菜苔洗净,晾干。晾上一天,水气干后呈蔫蔫的。
2、将晾干的青菜苔切碎。
3、起锅烧水至水将开未开,水底有气泡浮上来时。
4、将碎青菜苔倒入水里焯一下,水开后迅速捞起。也可用起锅用干锅直接翻炒几下出锅。
5、将捞起的青菜苔碎迅速放到碗里压实。
6、迅速盖上菜叶、盖子,用毛巾捂上。没找到盖子,用了个碗盖。不管用的什么,总之捂严实就行。
7、最好捂一个晚上。随吃随取,想吃时取出一点,用调料拌上即可。