1、将胡萝卜洗干净,把皮刮掉,切成小细丝
2、锅里放底油,稍微炒下,更好吸收
3、锅里放一点水,把胡萝卜放上去蒸熟,能用筷子戳穿即可。把胡萝卜盛出用料理棒打碎。
4、打碎之后,新鲜的胡萝卜泥就出世啦。一般都会有多余,我会把它们分装到各个辅食盒中,冰冻在冰箱,这样营养不会被破坏也不浪费,省时省力,需要的时候拿一个就行。
时间:2024-10-15 17:52:07
1、将胡萝卜洗干净,把皮刮掉,切成小细丝
2、锅里放底油,稍微炒下,更好吸收
3、锅里放一点水,把胡萝卜放上去蒸熟,能用筷子戳穿即可。把胡萝卜盛出用料理棒打碎。
4、打碎之后,新鲜的胡萝卜泥就出世啦。一般都会有多余,我会把它们分装到各个辅食盒中,冰冻在冰箱,这样营养不会被破坏也不浪费,省时省力,需要的时候拿一个就行。