1、学会倾听当我们和别人意见不一致的时候，我们要学会倾听，在先了解别人的基础上，给予相应的认同，然后再去表达自己的观点，阐述我为什么会这样想，学会向别人解释，获得别人的认可。
2、学会调节情绪遇到任何事情，都尽量保持沉着冷静，因为如果事情不能解决，那你再发脾气，照样不会解决，如果能够修正，那么你现在的任务应该是积极把事情干好，而不是彼此争吵。
3、换位思考当双方情绪不太对劲的时候，让自己的思路先停下来，换个思路，从别人的角度去看待问题，为他人着想，哪怕做不到认同和肯定，也要去学会理解，并且谅解对方。
4、学会表达表达的时候一定要委婉，不要含有任何可能重伤别人的词语，因为如果对方稍微敏感一点，势必会加大争吵力度，可以用示弱的姿态或者中肯的话语，让别人多听你的解释，这样才会获得别人的谅解。
5、学会退让在争辩的时候，如果双方争执不下，可以适时选择让彼此都安静下来，沉默并不一定不占理，吵的大声不一定就是有理，学会退让，当彼此心平气和的时候，再说出彼此的原因，寻求双方的谅解。
6、再见不能带情绪当再次见面的时候，上一件不愉快的事情就尽量不要提起，如果提起，也要用轻松的话语，幽默的语言，不要把气氛搞僵，尽量握手言和，不要太伤和气，给彼此都留一线，说不定相处下去，对方会有你意想不到的优点。
