1、 学会选择胸罩。 大学生已经成年了，不要再佩戴那些没有塑形效果的软胸罩，应该学会选择购买适合自己胸部的胸罩，材质要透气，尺码要合适，胸围处不能太紧，以免影响血液循环。
2、 选择丰胸的运动。 大学生体育不再像高中时期那样抓的很严格，但是在学习之余应该坚持运动，不要只是简单跑步走路，这些运动对丰胸没什么很大的效果，可以尝试游泳、瑜伽等有丰胸效果的运动。
3、 正确的姿势。 大学生的身高和骨架基本已经成型了，但是还是要保持正确的姿势，平时走路不要驼背含胸，应该昂首挺胸，不要老是坐着玩电脑，坐着的时候也要坚持挺直腰杆。
4、 饮食丰胸方法。 上大学了，父母很少在身边，很多同学的吃饭不按张虢咆噘时，吃起来也很随便，这对丰胸是不利的。在大学里，三餐也要按时吃，而且还要注意食物的合理搭配，平时坚持喝牛奶，雉疳赐嚣减少碳酸饮料的摄入，吃些有丰胸功能的水果比如木瓜等。
5、 按摩丰胸方法。 大学生想丰胸，还是要坚持给自己的胸部做按摩。每天洗完澡以后，要彻底放松胸部，然后坐着给自己的胸部做划圈似的按摩，可以把肚子上和腋窝里的肉向胸部做推拿，促进胸部发育。
6、 正确看待身材问题。 大学生因为正是芳华正茂的年纪，对自己的身材是比较敏感的，但是不要一味追求骨感美，不要过度减肥，要保持丰满匀称的体型。不要去做丰胸方面的手术，以免会影响以后的母乳喂养问题。
