1、悲伤是最为正常的人类情感之一。
2、不要阻挡悲伤,
3、留出时间服丧
4、重拾回忆,失去某位亲友之后,试着回想彼此间那些快乐的记忆。
5、如果悲伤感太过强烈,应该寻求一些额外的帮助,
6、放眼未来,关注自己能够做的事情,
7、记住某人逝世的纪念日,总能激发感情,这种作用甚至可能是无意识的,
时间:2024-10-12 18:56:33
1、悲伤是最为正常的人类情感之一。
2、不要阻挡悲伤,
3、留出时间服丧
4、重拾回忆,失去某位亲友之后,试着回想彼此间那些快乐的记忆。
5、如果悲伤感太过强烈,应该寻求一些额外的帮助,
6、放眼未来,关注自己能够做的事情,
7、记住某人逝世的纪念日,总能激发感情,这种作用甚至可能是无意识的,