1、紫薯放于热水中煮熟,捞出,等待备用.
2、鸡脯肉切成条条的细丝状。
3、紫薯剥皮,拨开后,捣成粉末状。锅中加水,水滚,加入淘洗干净的白米,滚20min、
4、加入鸡肉,少许食盐,和味精。
5、滚20min 加入紫薯,在滚15min,搅拌均匀,可以食用。味道超级好。
时间:2024-10-20 21:05:34
1、紫薯放于热水中煮熟,捞出,等待备用.
2、鸡脯肉切成条条的细丝状。
3、紫薯剥皮,拨开后,捣成粉末状。锅中加水,水滚,加入淘洗干净的白米,滚20min、
4、加入鸡肉,少许食盐,和味精。
5、滚20min 加入紫薯,在滚15min,搅拌均匀,可以食用。味道超级好。