1、 将羊肉洗净、切块,沥干水分备用。2、 将羊肉倒入盘中,加入盐和胡椒粉拌匀,再加入低筋粉拌匀备用。3、 将胡萝卜、土豆去皮,洗净切块;西芹去老筋洗净,切段;洋徇屹谀聃葱去皮,洗净切块备用。4、 取一锅烧热,放入少许奶油加热至融化。
2、 将胡萝婚桔翟稍卜、土豆、西芹和洋葱块倒入作法4的锅中炒香,盛入盘中。6、 将锅洗净烧热,加入少许奶油加热至融化,把作法2的羊肉倒入锅中以小火煎至羊肉呈白色。壅酪认奉7、 将作法5炒香的蔬菜倒入作法6的锅中,加入高汤及百里香以大火煮。
3、 盖紧锅盖,煮氇喊擢焘沸腾后以小火炖煮约30-40分钟至羊肉软烂即可盛盘食用。羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾、暖中祛寒、开胃健脾的功效,寒冷的冬天不妨多吃些羊肉哦!