粢饭团
骒貉缭塄原料：
糯米、大米（2：1比例）、白糖、炒熟的黑芝麻、肉松、油条、保鲜膜。
做法：
1、准备好材料，熟黑芝麻一部分打成黑芝麻粉，拌入白糖。
2、糯米和大米（2：1的比例），淘洗干净浸泡两小时后，入电饭锅煮熟成米饭（注意水量要比平时做饭少一点哦）。
3、取一张保鲜膜，摊开，在中间撒上黑芝麻。
4、用勺子沾凉开水防粘，舀一团米饭到保鲜膜上，用勺子摊开按压紧。
5、在米饭上撒一层白糖拌黑芝麻粉。
6、再铺上一层肉松。
7、最后把半边油条折三折放在当中。
8、拎起保鲜膜卷起来，稍用力拧卷紧成型，一个纺锤状的粢饭团就做好了。
注意：
1、糯米和大米以2：1的比例，这样口感好也不至于太过粘糯。煮之前最好事先泡两小时，水量比平时煮大米饭要少一点。
2、舀米饭的勺子，事先在凉开水沾一下，这样弄米饭的时候米饭就不会粘在勺子上了。
3、卷起来成型的时候要稍微用力点，否则吃的时候容易散开。
4、糯米比较难消化，一次别吃太多，做的小一点就好了。
5、喜欢甜口的可以参照我用的材料，喜欢咸口的可以换成雪菜榨菜之类的食材。
