详解弹古筝时的正确坐姿

 时间:2024-10-14 10:42:02

1、正确的弹琴坐姿,我们身体应靠近琴头部位,以筝首架起的前梁为标准,我们的右肩应该与古筝前梁呈一条直线。

详解弹古筝时的正确坐姿

2、坐下之前选择椅子也有讲究,椅子太高,我们容易耸肩,椅子太低,又会导致我们端肩,要避免。

详解弹古筝时的正确坐姿

3、坐好之后,注意调整自己腿姿,男生可以随意些,以林更新为例,尽量不要聪艄料姹再超出他的分腿尺度。女生的腿姿,一定要并拢!两腿呈一前一后摆放,舒服即可,一定要保持优雅。

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4、以成人来看,身体跟古筝侧板保持一拳至两拳的距离;如果是小朋友弹琴,则一个拳头的距离即可。

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5、把视线集中在乐谱上。乐谱放置的位置,跟我们眼睛的视线是有距离的。这个距离感,是最有助于在坐姿上保持腰部、颈部与头部呈现一条直线,从而做到坐姿自然挺直且放松的弹奏状态。

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