1、为了避免拿起一本书看不下去，我们看书前最好思考以下几个问题：是否自己被要求读完这本书？这本书是否满足自己的需求？读这本书是否觉得是浪费时间？书的内容是否远超自己的理解能力或者生活目标？如果阅读这本书是浪费时间，建议放弃这本书。可是，如果这本书的确对自己游泳却看不下去，咱们就要想办法坚持阅读了。
2、首先放松心情，凸鹣沮北把握书的整体脉络。无论书很难还是没有意思都很正常，因为每个人的审美偏好、理解水平、知识储备都不一样，所以不要给自己太大压力，尽力减少焦虑和担心所花费的精力，把精力投入到阅读本身上去，读不下去可以回顾目录、简介。
3、针对这本书制定一个具有持续性的小份额计划。在理解读不下去的树上存在一定的难度，持续性的计划可以降低遗忘度。请别高估自己的意志力，给自己定个小份额计划，比如设定一个下限：每天至少读10分钟，或者读5页等。
4、选择一个有助于阅读的环境。如果没有一定的专注度，这本书更加读不下去。为了保证阅读的专注度，可以选择一个时间、空间都较稳定的阅读环境，执行自己的阅读计划，最好选择自己经历最充沛的时间段阅读。
5、搜索相关信息。为了保持或者提升自己的阅读兴趣，可以搜索作者的文字介绍、纪录片、采访、报道、微博等。还可以看看其他读者的评价，了解一下别的读者为什么喜欢这本书，他们关注的是什么等。
6、配合阅读相关书籍。如果要顺畅阅读一本书，需要对本书的内容有一个比较好的理解度，对此领域有一定的熟悉度，具备一定的知识基础，所以可以看一些相关领域的书，未阅读这本书打点基础。
