1、最好在产后2小时主动排尿，不要等到有尿意时再排。排尿时要增加信心，精神放松，平静而自然地去排尿，特别要把注意力集中在小便上。
2、如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋热敷，或用温水熏洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。
3、在医生指导下做仰卧起坐运动，每天做3~4回，每回重复10~20次，促进血液循环，解除盆腔瘀血，改善膀胱和腹肌的功能。
4、为促进膀胱肌肉收缩，可针灸关元、气海、三阴交等穴位；灸取百会穴；也可用拇指按压关元穴，持续1分钟即可排尿。
5、可取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。
6、若以上方法仍磕聆霖麸无效，就要在医务人员指导下且无菌操作下进行导尿术，并将导尿管留置24~48小时，使膀胱充分休息，待水肿、充血消失后，张力自然恢复，即可自行排尿。
